Willkommen bei
Coaching Haus am See

Statement.

«Jeder Mensch besitzt eine innere
Ordnung. Daraus schöpft er Kraft und
Energie. Mit meinem Coaching finden
Sie Ihre innere Ordnung. Sie meistern
Ihre Herausforderungen und Ihre
Persönlichkeit entfaltet sich.»

Sabine Fries

Was sich im Aussen zeigt, folgt aus dem Innen. Oder anders ausgedrückt: In unserem Inneren liegt das Wirkliche. Das Äussere ist seine Spiegelung. Davon bin ich überzeugt.

Gewisse Verhaltensmuster aus meiner Kindheit wiederholten sich wieder und wieder – mit unerfreulichen Folgen für mein Privat- und Berufsleben. Es dauerte eine Weile, bis ich erkannte: Hier möchte etwas angeschaut und aufgelöst werden.
Solche unbewussten Verhaltensmuster können den Alltag stark beeinflussen. Sie wirken direkt auf die Lebensqualität ein. Da ich dies selbst erfahren habe, weiss ich, wie machtlos wir uns in gewissen Situationen und Momenten fühlen.

Mein Coaching baut auf eigenen Erfahrungen auf. Es gründet auf spezifischen Ausbildungen, die ich in verschiedenen Bereichen der Gesundheit, Prävention und Selbstkompetenz absolviert habe.
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Mein Werdegang:

5 Jahre biomedizinische
Analytikerin (Krebsvorsorge)

15 Jahre medizinische
Labor- und Praxisassistentin

Mehrjährige Führungserfahrung
(Team, Abteilung)

MAS in Gesundheitsförderung
und Prävention (Tertiärstufe)​

Projektleitung
im Gesundheitswesen

Ausbildung in «Fine Arts»
(Farben, Malen) in Boston (USA)

Innerwise nach
Dr. Uwe Albrecht

Farb- und Stilberatung

Aura-Soma
(in Ausbildung)

Meine Ziele:

Als Coachin unterstütze ich Sie, Ihr Leben in Einklang mit Ihren Bedürfnissen und Kräften zu bringen. Sie spielen die Hauptrolle in Ihrem Leben. Sie sollen sich darin wohlfühlen und stets das Beste hervorbringen können.

Einseitige Belastungen und lang anhaltende Überforderung können zu körperlichen und seelischen Beschwerden führen. Ich weise Ihnen Wege der Entlastung.


Ich stelle den Menschen in seiner Gesamtheit ins Zentrum. Nur die ganzheitliche Betrachtung erlaubt es, Lösungen zu finden, die zu dauerhaften Veränderungen führen. Ich zeige auf, wie solche Veränderungen eingeleitet werden. Ich begleite Menschen auf dem Weg der Veränderung.


Ich mag und fördere den offenen Austausch. Etliche Probleme, vor denen der Mensch steht, sind im weitesten Sinn hausgemacht. Das gilt es zu erkennen und dafür ist das offene Gespräch wegweisend. Sich über die eigenen Gefühle, Gedanken und Handlungsweisen klar zu werden und die Verantwortung dafür zu übernehmen, das ist ein wesentlicher Teil meines Coachings.

Welches Leben möchte ich leben? Was macht mich glücklich?
Wie bringe ich Harmonie und Freude in mein Leben?
Worin liegt der Sinn meines Lebens? Wie möchte ich sein?

Solche Fragen leiten einen Lernprozess ein. Ich begleite Sie dabei. Es wird Ihnen bewusst, wie Sie Ihre Lebenswirklichkeit erschaffen – kraft Ihrer Gedanken.

«Gib dir selbst Raum,
damit du dich voll entfalten kannst.»

– Patrice Jeancourt

«Der Frühling
beginnt immer
zuerst in der Seele.»

– Thomas Romanus

Farb- und Modestilberatung

Was sagt Ihr Kleiderstil über Sie aus? Welche Farben passen zu welchem Anlass? Durch die Farb- und Stilberatung nach Koloristika gewinnen Sie an Auftrittssicherheit. Sie fördern Ihr Selbstbewusstsein und stärken Ihr Selbstvertrauen. Wir definieren gemeinsam Ihr Styling und stimmen Schnitte, Farben und Materialien entsprechend ab, ebenso Schmuck und Accessoires. Ich helfe Ihnen, das Richtige auszuwählen, wobei wir uns von Modetrends lösen. Ihre neue Erscheinung unterstreicht Ihre Persönlichkeit.

Auftrittsberatung

Präsentationen und Auftritte sind heute Teil
des privaten und beruflichen Alltags. Daher ist Auftrittskompetenz unerlässlich. Ein gelungener Auftritt überzeugt und eröffnet neue Möglichkeiten. Zusammen bereiten wir wichtige Anlässe und Gespräche vor. Sie erkennen, wie Sie auf andere wirken, und Sie wissen, worauf Sie achten müssen. Sie nutzen die Vorteile eines selbstbewussten Auftretens. Klarheit entsteht durch Klärung!

Innerwise

Intuition und innere Weisheit sind Stützen des Lebens. Leider werden sie zu wenig beachtet, viele Menschen sind sich deren Bedeutung nicht bewusst. Innerwise nach Uwe Albrecht integriert diese Stützen in den Lebensalltag.
Mit Innerwise entdecken Sie Ihr Potenzial. Innere Blockaden lösen sich und der Energiefluss wird wiederhergestellt. Darauf verschwinden körperliche wie seelische Beschwerden und die innere Ordnung wird wieder aktiviert. Unbewusstes wird ins Bewusstsein gebracht — Selbstbewusstsein.

Aura-Soma in Ausbildung

Die Kraft von Farben spüren wir jeden Tag. Farben sind das Tor zu unserer Seele und begünstigen das innere Energiegleichgewicht. Wenn Körper, Geist und Seele in Balance sind, bleiben wir gesund und aktiv. Aura-Soma nach Vicky Wall zielt darauf ab, diese Balance herzustellen. Farbkombinationen, die Sie intuitiv wählen, halten eine Botschaft für Sie bereit. Wir entschlüsseln diese Botschaft und fördern dadurch den inneren Energiefluss. Finden Sie zu Ihrer Balance – dank Ihren persönlichen Farben.

«Auf die Dauer der Zeit nimmt
die Seele die Farben der Gedanken an.»

– Marc Aurel

Impressum

Design und Realisation

DesignMind
Cysatstrasse 23, 6004 Luzern

Fotografie

Bettina Hänni